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L’ACADËMIE BY FÄRM, POUR CONTINUER À CHANGER LE MONDE EN MANGEANT!

Nous essayons de profiter de toutes les opportunités pour pouvoir dialoguer avec vous, vous faire découvrir l’envers du décor, vous emmener à la rencontre de producteurs engagés… Mais le contexte habituel ne facilite pas les choses, c’est évident. Nous avons malgré tout réussi à mettre en place certains rendez-vous pour garder le contact.

Puisque vous venez jusqu’à nous pour faire vos courses, nous avons eu l’idée d’en profiter pour vous offrir l’opportunité de passer du temps avec des professionnels de l’alimentation.  Chaque mois, une thématique différente est explorée en magasin avec nos coachs de choix, Lo, Coralie, Charlotte et Branko.

Après un super coaching autour des aliments qui boostent, apprêtez-vous à découvrir :

Vous voulez en savoir plus sur nos coachings gratuits en magasin, connaître nos coachs ? Rendez-vous ici !

Chaque mois, Coralie vous propose une semaine d’aventure culinaire sur Facebook. Au programme, des recettes, des conseils et astuces pour apporter de la variété dans votre cuisine. L’objectif de ces expériences est de vous apporter de nouvelles idées faciles à mettre en œuvre, qui plairont à toute la famille tout en étant saines et durables. Vous ressortirez de ces expériences avec, entre autres : 

  • Des recettes originales mais simples, sur une base flexitarienne, mais qui peuvent être adaptées à tous les types de régimes (végétarien, sans gluten…)
  • De nouvelles techniques pour cuisiner rapidement les légumes et végétaux – et les faire aimer aux plus réfractaires, de façon ludique.
  • Une meilleure idée de ce qui constitue une assiette équilibrée, des moyens d’identifier les sources de nutriments essentiels ;
  • Des infos sur les aliments et leurs super-pouvoirs ; sur nos besoins nutritionnels et sur les fausses vérités qui circulent encore trop souvent…
  • Une liste du “fond de placard” idéal, pour avoir toujours ce qu’il vous faut sous la main sans accumuler des choses inutiles non plus !
  • Et plein d’autres astuces pour allier gourmandise et équilibre !

La bonne nouvelle ? Zéro contrainte ! Pas d’horaire strict à suivre, ni de rendez-vous quotidien à heure fixe. Vous évoluez à votre rythme, comme vous le souhaitez. Coralie se tient à votre disposition pour vos questions. 
Découvrez et inscrivez-vous à la prochaine expérience culinaire ici !

Les Rencontres avec les Producteurs et Productrices

Nous avons hâte de pouvoir recommencer ! Après des visites mémorables chez BioHérin, Agribio, Generous, Nos Pilifs et Coq des Prés, nous espérons pouvoir reprendre ces découvertes rapidement.

Les Conférences

Après le succès de la conférence de Véronique Taburiaux, “Et si on remettait du bon sens dans nos assiettes” en janvier 2020, nous avons établi un super programme, que nous espérons pouvoir vous présenter le plus rapidement possible. De nombreux sujets sont prévus, aussi variés que passionnants : “Le miel et ses vertus” avec Xavier Rennotte de Nectar & Co, “Comment lire les étiquettes de cosmétiques” avec Caroline Vandenabeele de chez Bee Nature, “Comment surmonter son écoanxiété” avec Géraldine Rémy, mais aussi, “Qu’est-ce qu’une coopérative, et en quoi Färm en est une”… Bref, plein de belles rencontres que l’on a hâte de partager avec vous !

Les Ateliers DIY

Nous espérons pouvoir recommencer nos ateliers dès que possible également : qu’il s’agisse de réalisation de conserves de légumes, de DIY zéro déchet pour réaliser vos propres cosmétiques ou produits d’entretien…

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